導(dǎo)讀：這是一篇完整優(yōu)秀的關(guān)于中學(xué)體育論文范文的，共有2440多字符左右，題目是關(guān)于“中學(xué)體育與健康課程內(nèi)容與實(shí)施現(xiàn)狀的研究”的。本文針對具體問題，提出解決方案，希望提高中學(xué)體育與健康課程內(nèi)容的教學(xué)質(zhì)量。

作者：鄭金輝

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(摘要)隨著課程改革的具體實(shí)施，要求學(xué)校對學(xué)生的素質(zhì)教育高度重視。未來的社會(huì)需要的是綜合型人才，因此，學(xué)校要從德、智、體等多方面培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，但是目前中學(xué)的體育與健康課程內(nèi)容的實(shí)施還存在一些問題，

本文針對具體問題，提出解決方案，希望提高中學(xué)體育與健康課程內(nèi)容的教學(xué)質(zhì)量。

(關(guān)鍵詞)中學(xué);體育與健康;素質(zhì)教育

體育與健康課程在中學(xué)的課程教學(xué)中是關(guān)鍵的部分，如何根具課程改革的內(nèi)容，改變中學(xué)體育與健康的教學(xué)現(xiàn)狀，提高學(xué)生的體育素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

(中學(xué)體育論文)中學(xué)體育與健康課程內(nèi)容與實(shí)施現(xiàn)狀的研究

提高學(xué)生的體育思想，是我國現(xiàn)階段的體育教學(xué)中面臨的重要問題，因此加強(qiáng)中學(xué)體育與健康課程內(nèi)容的實(shí)施研究具有重要意義。

一、中學(xué)體育與健康課程內(nèi)容和實(shí)施現(xiàn)狀

(一)中學(xué)體育健康課程內(nèi)容

中學(xué)的體育與健康課程內(nèi)容是指通過通過鍛煉身體，將體育技能和健康知識相結(jié)合的學(xué)習(xí)內(nèi)容，以“健康第一”為主要指導(dǎo)思想，“立德樹人”為根本任務(wù)通過體育與健康的教學(xué)，培養(yǎng)中學(xué)生體育和健康等知識的核心素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展[1]。

(二)中學(xué)體育健康課程的實(shí)施現(xiàn)狀

1.課堂內(nèi)容枯燥，學(xué)生缺乏興趣

在我國中學(xué)的體育與健康的課程教學(xué)中，教學(xué)內(nèi)容通常為各種球類或者體操等競技類型的運(yùn)動(dòng)，課堂上授課內(nèi)容過于重復(fù)，因此較為枯燥，另外，大部分學(xué)生對課堂教學(xué)內(nèi)容缺乏興趣，因此課堂積極性不高，導(dǎo)致中學(xué)體育與健康課程內(nèi)容實(shí)施效果不好。

2.缺乏體育和健康課程資源

在我國中學(xué)的體育與健康的課程教學(xué)中，主要以競技類的體育資源為主，缺乏對體育和健康的課程資源的投入力度，沒有針對學(xué)生的實(shí)際興趣進(jìn)行引入運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，缺少對一些傳統(tǒng)體育項(xiàng)目資源的有效開發(fā)，導(dǎo)致中學(xué)體育與健康的課程內(nèi)容缺乏新意。

3.沒有結(jié)合體育與健康知識的課程內(nèi)容

在我國中學(xué)的體育與健康的課程教學(xué)中，雖然規(guī)定要將體育知識和健康知識相結(jié)合，但是由于學(xué)生對體育理論知識的缺乏興趣，導(dǎo)致體育和健康的教學(xué)不能實(shí)現(xiàn)具體結(jié)合，

另外，由于教師在實(shí)際教授健康知識時(shí)，只是在課堂上簡單講解健康理論知識，沒有將其和實(shí)際的體育活動(dòng)相結(jié)合，導(dǎo)致中學(xué)體育于健康課程實(shí)施出現(xiàn)問題。

二、對于中學(xué)體育與健康課程實(shí)施的具體體對策

(一)豐富課堂內(nèi)容，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

在中學(xué)體育與健康課程內(nèi)容的具體實(shí)施過程中，除了傳統(tǒng)的競技類體育項(xiàng)目，還可根據(jù)學(xué)生興趣擴(kuò)展體育教學(xué)項(xiàng)目，

例如：在制定體育教學(xué)目標(biāo)時(shí)，可讓學(xué)生填寫“我最喜愛的體育項(xiàng)目”調(diào)查問卷，根據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果，在符合體育與健康課程內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)上為學(xué)生設(shè)置體育項(xiàng)目，在課堂教學(xué)中，豐富教學(xué)內(nèi)容。

例如：通過調(diào)查結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)大多數(shù)學(xué)生喜歡健美操，這樣教師就可在實(shí)際的體育與健康的教學(xué)內(nèi)容設(shè)置上增加健美操教學(xué)內(nèi)容的比例，

可根據(jù)學(xué)生實(shí)際掌握的健美操水平和健美操不同動(dòng)作的難易程度對不同的學(xué)生提出具體的掌握要求，這樣可避免重復(fù)動(dòng)作的教學(xué)，利于學(xué)生對不同動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。

此外，教師還可針對不同學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和水平，編制不同類型的教學(xué)動(dòng)作，這樣在課堂上學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識的積極性會(huì)有所提高，不但可以豐富課堂的教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還能實(shí)現(xiàn)通過體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。

(二)增加體育與健康的課程資源投入

在體育與健康課程內(nèi)容的教學(xué)中，對于體育與健康課程資源的缺乏，可在原有的體育教學(xué)上改造原有體育項(xiàng)目，例如：將教學(xué)重點(diǎn)從比賽規(guī)則轉(zhuǎn)向增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高體育在生活中的應(yīng)用;對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行改革，增強(qiáng)課堂的趣味性，

讓學(xué)生對課堂充滿興趣，完成教學(xué)內(nèi)容。還可引入學(xué)生喜歡體育項(xiàng)目，例如：跆拳道、舞蹈、武術(shù)等，教師通過對內(nèi)容的改編使其符合體育與健康課程內(nèi)容的教學(xué)目標(biāo)。此外，還可以開發(fā)一些具有民族特色的體育項(xiàng)目，

如：拔河、打陀螺、跳竹竿等體育項(xiàng)目，提高學(xué)生對體育與健康課程的學(xué)習(xí)興趣，加強(qiáng)對民族體育教學(xué)內(nèi)容的融入，豐富學(xué)生的體育素養(yǎng)。

(三)將體育和健康課程內(nèi)容有效結(jié)合

在體育與健康課程內(nèi)容的教學(xué)中，教師雖然也向?qū)W生講授體育健康知識，但是學(xué)生的吸收效果并不理想，其根本原因是教師在實(shí)際授課中將體育和健康知識完全分開講解，沒有充分將二者有效融合。

因此，教師應(yīng)加強(qiáng)在體育活動(dòng)的教學(xué)中將健康知識融入其中，促進(jìn)體育和與健康課程內(nèi)容充分結(jié)合，重點(diǎn)根據(jù)學(xué)生在體育課程教學(xué)活動(dòng)的表現(xiàn)上，傳授學(xué)生健康知識，實(shí)現(xiàn)二者真正意義上的融合。

例如：在講解田徑運(yùn)動(dòng)內(nèi)容時(shí)，教師在授課時(shí)，讓學(xué)生先做慢跑、弓步壓腿、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)等熱身運(yùn)動(dòng)，在學(xué)生熱身時(shí)，教師可向?qū)W生講解健康知識，

在田徑運(yùn)動(dòng)之前所做熱身運(yùn)動(dòng)的目的是防止肌肉、關(guān)節(jié)和韌帶的損傷，熱身運(yùn)動(dòng)越充分，在跑步的過程中就越不容易受傷，在學(xué)生慢跑的時(shí)候，教師可指導(dǎo)學(xué)生同時(shí)加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)、背腰肌肉、肘關(guān)節(jié)等部位的活動(dòng)，并為學(xué)生解釋這樣做的目的，

可強(qiáng)化韌帶的力量、提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，避免在運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中受傷。當(dāng)田徑運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生做好放松活動(dòng)，讓不同學(xué)生之間雙人合作按摩、對身體進(jìn)行拍打，

并且向?qū)W生講述這樣做的目的可促進(jìn)學(xué)生們更快的恢復(fù)肌肉力量和體力，放松身心，防止突然停止運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致暫時(shí)性貧血，發(fā)生心慌和暈倒現(xiàn)象，對身體健康造成傷害，通過在體育運(yùn)動(dòng)中融入健康知識，促進(jìn)中學(xué)生體育與健康課程內(nèi)容更好的實(shí)施[2]。

三、結(jié)論

綜上所述，通過以上對中學(xué)體育與健康課程內(nèi)容的實(shí)施現(xiàn)狀的分析，提出在中學(xué)的體育與健康課程教學(xué)中豐富課堂內(nèi)容，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增加體育與健康的課程資源的改革和投入，將體育和健康課程內(nèi)容有效結(jié)合，使課程內(nèi)容更好的實(shí)施，培養(yǎng)中學(xué)生的身心健康，提高中學(xué)生的綜合素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

[1]佟楠楠.為健康奠基：中學(xué)體育實(shí)踐課中滲入體育與健康知識的研究[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2023，26(11)：11-12+69+171.

[2]肖瑞雅.幕課背景下中學(xué)生體育與健康理論課程教學(xué)創(chuàng)新啟示[J].體育世界(學(xué)術(shù)版)，2023(08)：159-160.

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